Değerli basketbol ailesi;
Covid-19, aslında uzun zamandan bu yana
bilinen korona virüsünün yeni formu olup boğaz, nefes borusu ve akciğerleri
öncelikle etkileyen viral bir hastalıktır. İlk olgular Aralık 2019 sonunda
Çin’in Wuhan eyaletinde başlayıp, bugüne kadar 199 ülkede 584.000 kişiyi
etkilemiştir. Ülkemizde ise ilk vaka 10 Mart’ta görülmüş olup, o günden bu yana
5698 vaka ve maalesef 92 ölüm meydana gelmiştir (28 Mart 12.00 itibarı
ile).
Covid-19’e maruz kalan kişide 4 farklı
klinik durum ortaya çıkabilmektedir:
1. Hiçbir klinik
bulgu vermeden izlenenler,
2. Hafif
ateş, öksürük, baş ağrısı ile seyreden basit üst solunum yolu enfeksiyonu ile
izlenenler,
3. İki
taraflı akciğer tutulumu ile izlenenler,
4. İleri
derece akciğer tutulumu yapan ve yoğun bakıma ihtiyaç duyanlar.
Hastalığa yakalananların %80’i
çok hafif düzeyde bu hastalığı atlatırken, %3-5’i ise ileri derecede tutulum
yaşayabilirler. Kimin hangi düzeyde sorun yaşayacağı çok net olmasa da ileri
yaş, yüksek tansiyon, kalp ve şeker hastalığı, sigara kullanımı, vücut savunma
sistemini etkileyen sağlık sorunu yaşayanlar ve buna neden olan ilaç alan
hastalarda hastalık daha sorunlu seyretmektedir.
Kamuoyu tarafından da bilindiği üzere
basketbol sporu ile uğraşan sporcular ve ilgili profesyonellerde de bu virüse
rastlanmaktadır. Özellikle sporcuların genel sağlık durumları, yüksek direnç
düzeyleri ve yaşları göz önüne alındığında bu hastalığı hafif bulgularla veya
hissetmeden geçirmeleri kuvvetle muhtemel olsa da özellikle teknik, idari ve
diğer personellerde daha sorunlu seyretmesi olasıdır. Tüm sağlık sorunları ve
spor yaralanmalarında olduğu gibi burada da korunma öne çıkmaktadır. Dolayısı
ile tüm sporcularımızı ve basketbol profesyonellerini korunmaya maksimum çaba
göstermesi gerekmektedir. Bu amaçla;
· Sokağa olabildiğince az çıkmaya,
· Başkaları ile bir süre birlikte vakit geçirmek zorundaysanız aranıza en az
1.5 metre mesafe koymaya, el sıkışmamaya ve öpüşmemeye,
· Hasta olduğunu bildiğiniz kişiler ile en az 2 hafta teması kısıtlamaya,
yeterli ve dengeli beslenmeye (Ek hiçbir vitamin veya destek ürünü korunmaya
yardımcı olmaz), uyku düzenini korumaya, mümkün olduğunca bireysel düzenli
egzersizler yapmaya,
· Ellerinizi olabildiğince sık ve uygun bir şekilde en az 20 saniye süre ile
yıkamaya,
· El yıkayacak imkanınız olmadığında dezenfektan veya kolonya kullanmaya,
· Ellerinizi ağız, burun ve gözünüze götürmemeye,
· Hapşırma sırasında tek kullanımlık mendil, yoksa dirseğinizin iç kısmını
kullanmaya,
· Sık sık öksürüyor ve hapşırıyor iseniz mutlaka maske kullanmaya,
Dikkat edilmelidir.
Eğer ateşiniz 38°C ve üzeri, öksürüğünüz
ve/veya nefes darlığınız var ise en kısa zamanda yakınınızdaki sağlık
kuruluşuna mutlaka maske takarak erişiniz.
Covid-19 enfeksiyonu ile ilgili T.C.
Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan güncel bilgi ve duyuruları https://covid19.saglik.gov.tr/adresinden takip edebilirsiniz.
Ülkemize ve basketbol camiasına ve tüm
basketbolseverlere sağlıklı günler dileriz.
TBF Sağlık Kurulu